恋愛に積極的になれない

恋愛に積極的になれない

相談したのは...

A・Uさん（大学院1年）
彼氏いない歴：7年
今までつき合った人数：1人
バイト：塾の講師
大学のコミュニティー：所属ナシ

気になる相談内容

バイト先の気になる人にバレンタインチョコをあげてアプローチしました。チョコのお礼にご飯をおごってもらい家に車で送ってくれたのでホワイトデーのお返しを期待しました。でも何もなくその後彼の誕生日に連絡しても反応がなくてあきらめました。以降脈ナシとわかるとひいてしまいます。どうすれば恋愛に積極的になれますか？

DaiGoさんが分析！

体を鍛えて、恋愛以外のところで自信を持てるようになろう！

恋愛に積極的になるにはセルフボディイメージを高める、つまり体を鍛えることです。人間は体を鍛えると自信が湧いて自己肯定感が高まるということがわかっています。お金を払っても体は鍛えられないけど、どんなに自信がない状態でもちゃんと動けば誰でもやせるし、ある程度筋トレをすれば成果が出る。こうすると初めて自分はできるって感覚になる。

このような自己肯定感が他の場所に移ることを転移といいます。自信が他のところでも発揮されると恋愛もうまくいくようになるので、体を鍛えるのが積極性を高める一番いい方法だと思います。

Voice02

軽い潔癖でスキンシップが苦手

軽い潔癖でスキンシップが苦手

相談したのは...

A・Tさん
彼氏いない歴：1年
今までつき合った人数：2人
バイト：ケーキ屋、レディースバッグ販売員
大学のコミュニティー：所属なし

気になる相談内容

たとえ好きな相手でも手をつなぐ以上のこと（キス、セックス）をしたくなくて、したこともありません。軽い潔癖症なのか、手汗がすごい人と手をつないだら、すぐに手を洗いたい。この先誰かとつき合って、相手にキスやセックスを望まれても、受け入れられる自信がありません。どうやったら受け入れられるようになりますか？

DaiGoさんが分析！

人間関係を変えてみて、友達づき合いから潔癖を改善しよう！

潔癖対策はかなり難しいんですけど......。いきなり恋愛でやろうとしないで友達関係から慣れていけばいいと思います。僕も中学の頃は回し飲みが好きじゃなかった。ただバスケ部の子たちと仲よくなって、彼らはみんな回し飲みをするんですよ。当時は衝撃でしたけど、友達がいなくて仲よくなりたかったから無理して回し飲みに参加したんです。そしたら今となっては回し飲み推奨みたいな感じでお酒でもするし、気にならなくなりました。

つまり、人間関係で変わるということ。まずは人間関係を変えてみて、徐々に慣れていくのがいいと思います。

Voice03

軽い潔癖でスキンシップが苦手

軽い潔癖でスキンシップが苦手

相談したのは...

A・Tさん
彼氏いない歴：1年
今までつき合った人数：2人
バイト：ケーキ屋、レディースバッグ販売員
大学のコミュニティー：所属なし

気になる相談内容

たとえ好きな相手でも手をつなぐ以上のこと（キス、セックス）をしたくなくて、したこともありません。軽い潔癖症なのか、手汗がすごい人と手をつないだら、すぐに手を洗いたい。この先誰かとつき合って、相手にキスやセックスを望まれても、受け入れられる自信がありません。どうやったら受け入れられるようになりますか？

DaiGoさんが分析！

人間関係を変えてみて、友達づき合いから潔癖を改善しよう！

潔癖対策はかなり難しいんですけど......。いきなり恋愛でやろうとしないで友達関係から慣れていけばいいと思います。僕も中学の頃は回し飲みが好きじゃなかった。ただバスケ部の子たちと仲よくなって、彼らはみんな回し飲みをするんですよ。当時は衝撃でしたけど、友達がいなくて仲よくなりたかったから無理して回し飲みに参加したんです。そしたら今となっては回し飲み推奨みたいな感じでお酒でもするし、気にならなくなりました。

つまり、人間関係で変わるということ。まずは人間関係を変えてみて、徐々に慣れていくのがいいと思います。

Voice03

教えてくれたのはこの人！

教えてくれたのはこの人！

メンタリスト・DaiGoさん
大学在学中に人の心理を読み、操る技術「メンタリズム」を学ぶ。日本唯一のメンタリストとしてテレビ番組に多数出演し数々のベストセラーを生む。身近なシチュエーションで人間心理を解説したYouTube、ニコニコ動画も人気。